Contando ovejitas otra vez???



¿Pienso porqué no duermo? ¿O no duermo porque pienso? 

Hoy me hago esta reflexión debido a la gran cantidad de personas que  sufren la horrible “pesadilla” de no dormir bien , o  dormir apenas unas horillas cada noche.

Aunque disponemos de todo el día para  agobiarnos con millones de pensamientos , lo cierto es que  llega la noche ,la hora de nuestro merecido descanso y seguimos , parece ser que  nos ha sabido a poco, necesitamos más, se acabaron los tiempos de la leche con galletas , pijamita y dormir plácidamente  .


Este nuevo estilo de vida actual hace que la coctelera no pare, a pesar de todos los avances tecnológicos, el botón off de nuestra cabeza parece no funcionar, y lo peor de todo es que íbamos tan apresurados  que perdimos las instrucciones de uso.



Así que nuestro descanso es muy limitado, esto hace que nos levantemos cansados, irritados, ojerosos, sin ganas de nada.

Tan preocupados  estamos, por el dinero, la casa, el coche, el trabajo,los animales, las discusiones con la familia, los problemas de la pareja,  los hijos y por  todas las cosas que no hiciste y quedaron por hacer que lo cierto es que NO DESCANSAMOS!! y es una necesidad demasiado importante  como para no buscar una solución ya ¡!! 
 

¿En serio, no te gustaría sacar cada mañana a tu perro con una sonrisa y disfrutar del paseo?

No se cual será tu respuesta, pero sí la de tu amigo canino, el quiere disfrutar de su paseo, no un paseo rápido al árbol de abajo, o a la esquina más cercana, mientras hablas por el móvil o no paras de bostezar o de darle tirones de correa para que no se entretenga olisqueando, ni salude a otro perro ya que tienes prisa.

Creo que a  veces no nos damos cuenta del estrecho vinculo que tenemos con ellos  hasta que comienzan los problemas  
(lamentablemente incluso llegando a este punto  habrá gente que no sea consciente)

Amigos!!! nuestros animales absorben nuestros sentimientos son pequeñas esponjitas peludas  , nuestro mal o buen día , nuestra alegría o tristeza , nuestro nerviosismo , nuestros enfados ,  nuestro estrés y por su puesto nuestra falta de sueño , los culpamos porque rompen , están nerviosos , sufren ansiedad y esto es lo más fácil,culparlos a ellos

¿Pero realmente alguna vez nos paramos a pensar que quizá nuestro estado emocional influye en sus conductas mucho más de lo que pensamos?

” Si nosotros estamos bien, nuestros animales estarán bien “




Estas son algunas de  las Flores de Bach que nos pueden ayudar con este problemita:


IMPATIENS - Rápido , rápido ....todo deprisa no hay tiempo!!! El día nos sabe a poco  siempre corriendo , enfadado  .....esta flor aportara tranquilidad y calma ,y quizá se bajen los malos humos debido a su nerviosismo
AGRIMONY - Echar una sonrisa continuamente ,cuando por dentro no hay más que problemas , es una cuestión difícil y dañina a la larga , esta flor te ayudara a sacar  los sentimientos comprimidos dentro de ti
WHITE CHESTNUD - No poder parar de pensar una y otra vez en la misma cosa  es agotador mentalmente , por no hablar de que no te permite disfrutar de momentos que sí merecen la pena , esta flor te ayudara a volver a tener control sobre tus pensamientos pudiendo dejar la mente en blanco
RED CHESTNUD - Nuestros  animales , amigos ,familia ,pareja ,, hijos, muchas veces nos llenas de excesivas preocupaciones que no noss dejan relajarnos  esta flor nos ayudara a disfrutar más de quienes rodean nuestras vidas , sin sufrir continuamente un miedo atroz a lo que pueda sucederles
VERVAIN - Cuando estas demasiado excitado y nervioso  tras un día intenso


Nota : Las flores de Bach  te ayudaran a ti y a tu mascota de una manera simple y natural  pero seamos realistas no son milagrosas , no esperes resultados mágicos de un día para otro  
 Es necesario que tu decidas de verdad solucionar el problema , pedir ayuda , trabajar en ti , o en ello pero recuerda que en la vida nada que valga la pena se consigue sin esfuerzo

                                                                           
                                                                                      Dulces sueños    





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